家族みんなで挑戦する問題

誕生日を迎えたお姉ちゃんが、大台乗りましたよ。えぇ、四十代ですよ。来たー！ってカンジ。身内の歳を改めて聞くと、結構ビックリしちゃうよねぇ。

更年期で抜け毛対策が気になると言う。ウワー、カンペキ大人発言。まぁ、結構前からなんだけど、お互い。

まだ全然らしいけど、心底困る前に先手打ちたいそう。いずれ訪れる問題、有り難くバッチリ勉強させて頂きます！持つべきモノは、家族だよねー。

どうやら、とりあえずシャンプーをチェンジ。スカルプケア大切って言うもんな。カンペキ汚れ落とすべし。

シャンプーつける前、シャワーでよーく洗い流す。お湯オンリーで結構落ちる。うん、泡立ち全然違う。弾力泡モッコモコ！

時々奮発、ヘッドスパ。今度はお供する約束し、食生活を少しずつ変更。ホルモン分泌する食材と聞けば、とりあえず試す感じ。

まず納豆、イソフラボン有名。大好物！積極的に摂取。